Ruch, pasja, taniec – odkryj siebie!

    Studio tańca i ruchu

           EFFORTE

Dzisiejsze ćwiczenia są jutrzejszym zdrowiem

Zajęcia taneczne i fitness

z Darią Pawlak

W naszym studio tańca z energią i pasją tworzymy taneczną rzeczywistość.

Prowadzimy zajęcia taneczne oraz ruchowe dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych. A w naszym grafiku każdy znajdzie coś dla siebie.

Pamiętaj, że aktywna forma wypoczynku, to najzdrowszy wypoczynek.
Do zobaczenia na wspólnej sesji!

Taniec i ruch

Zajęcia dla dzieci i młodzieży

\

MINI MIX

Zajęcia taneczno-ruchowe dla dzieci w wieku od 4 do 6 lat

\

BALET

Zajęcia taneczne z podstawami tańca klasycznego dla dzieci w wieku 4-6 lat

\

HIP-HOP

Zajęcia HIP-HOP dla dzieci i młodzieży w wieku od 7 do 17 lat

\

TANIEC JAZZOWY

Grupowych zajęcia taneczne dla dzieci od 7 do 11 lat

\

TANIEC TOWARZYSKI

Kurs Tańca Towarzyskiego dla dorosłych i starszej młodzieży

Taniec i ruch

Zajęcia dla dorosłych

\

TANIEC TOWARZYSKI

Kurs Tańca Towarzyskiego dla dorosłych

\

LATINO SOLO

Intensywne zajęcia dla kobiet z tańcem latino

\

STREFA RUCHU

Dynamicznym ćwiczeniom aerobowe, cardio oraz ćwiczenia siłowe

\

FITNESS STEP

Trening aerobowy z wykorzystaniem platform do ćwiczeń

\

FITNESS CARDIO

Trening aerobowy poprawiający kondycję i wspomagający zrzucenie wagi

\

STRETCHING

Ćwiczenia rozciągające wspomagające ciało i umysł niezależnie od poziomu zaawansowania

Zajęcia INDYWIDUALNE

\

PIERWSZY TANIEC

Indywidualne lekcje pierwszego tańca weselnego

\

LEKCJE INDYWIDUALNE DLA TANCERZY

Indywidualne lekcje tańca dla tancerzy w solo lub duetach

Zadowolenie klienta jest dla nas bezcenne

Opinie klientów

Jedno słowo – Wspaniale 🙂 Polecam zajęcia fitness power- był naprawdę power! Człowiek pozytywnie zmęczony i przede wszystkim poprawił kondycję 🙂 no i instruktorka Daria – bardzo fajna:) polecam !!

Paulina

Super Atmosfera 🙂 Dla dzieci jak i dla dorosłych 🙂 Moja Córka chodzi na jazz i taniec towarzyski i jest bardzo zadowolona 🙂 Polecam zajęcia fitness power jest moc i energia 🙂 a co za tym idzie zadowolenie i endorfiny 🙂 Bardzo mila zawsze usmiechnięta i profesjonalna instruktorka Daria 🙂 🙂 🙂 Polecam!!!

Julia

Można się czegoś nauczyć, popracować nad sylwetką i ciałem. Pełen relaks w miłym towarzystwie. Najlepsza instruktorka. Polecam! Wracamy we wrześniu

Dajana